Városlista
2026. június 22, hétfő - Paulina

Hírek

2019. Október 10. 09:20, csütörtök | Életmód
Forrás: balintgazda.hu

Szerény, de finom csemege: a sült tök

Szerény, de finom csemege: a sült tök

Sokan kedveljük ezt a kedves ételt, a sütött tököt, amelyet valamikor az utcán sütöttek és kínálták az éhes járókelőknek.

Étrendi szempontból kiváló: kevés kalória, sok szénhidrát, rengeteg karotin (az A-vitamin provitaminja), C-vitamin, foszfor, vas, réz stb. van benne.

Nem csak sütve fogyasztható, de süteménybe, bébi-ételbe, levesnek, ivólének is kiváló. Nagyon finom fűszerezve sóval, borssal, fokhagymával, mézzel!

Gyógyító hatással is rendelkezik: a meghűlést és a köhögést enyhíti és enyhe hashajtó hatása is van.

Nagy értéke: viszonylag olcsó! A piacokon egy kiló nyers tök száz forint körüli áron beszerezhető. Szeletekre vágva 240 fokra előfűtött sütőben 40-45 perc alatt megsül. Tápszer a magja is, ropogtatni való. Legalább olyan zamatos, mint a szotyola.

Receptek sütőtökre:

Sütőtökchips

Sütőtökös kuglóf

Fehér csokis sütőtökkrém

Mézeskalácsos sütőtöklekvár

Csokis sütőtökös sütemény

Sütőtöklekvár

balintgazda.hu

Ezek érdekelhetnek még

2026. Június 22. 11:00, hétfő | Életmód

Hőség - Folytatódik a kánikula a héten

A jövő héten folytatódik a kánikula: a hét elején általában 30 és 35 Celsius-fok között alakul a csúcshőmérséklet, míg a hét végén már jellemzően 33-38 fok várható a legmelegebb órákban.

2026. Június 21. 15:00, vasárnap | Életmód

Meteorológia: megdőlt az országos melegrekord szombaton

Az előzetes adatok alapján megdőlt az országos melegrekord szombaton - közölte a HungaroMet Zrt. szombat délután a Facebook-oldalán.

2026. Június 19. 14:00, péntek | Életmód

Bóna Szabolcs: a klímaváltozás már nem a jövő, hanem a jelen kihívása

Az idei év ismét emlékeztet bennünket arra, hogy a klímaváltozás már nem a jövő, hanem a jelen kihívása - jelentette ki Bóna Szabolcs agrár- és élelmiszergazdaságért felelős miniszter Facebook-bejegyzésében csütörtökön.

2026. Június 18. 15:00, csütörtök | Életmód

Magyarország csatlakozott az erdők védelmét célzó európai kezdeményezéshez

Magyarország csatlakozott az erdők védelmét célzó európai kezdeményezéshez - közölte az Élő Környezetért Felelős Minisztérium (ÉKFM) szerdán az MTI-vel.